Nu skal vi snakke om overgangsalder på arbejdspladsen

Manglende viden har gjort overgangsalderen til et svært emne på arbejdspladsen og skabt omkostninger for både kvinder og samfund. En ny guide giver ledere og medarbejdere viden og konkrete redskaber til bedre støtte.

Foto: 123rf.com

29.04.2026

CSR.dk

Overgangsalderen er fortsat et tabubelagt emne på mange arbejdspladser – på trods af at den berører en stor del af arbejdsstyrken og ofte rammer midt i arbejdslivet. 

For at hjælpe arbejdspladser med at skabe de nødvendige rammer har Dansk Standard i samarbejde med KISO (Kvinder i Sund Overgang), Foreningen for Kvinder & Sundhed samt Hormoner på Arbejde udarbejdet en ny guide. Guiden giver konkrete redskaber til at håndtere overgangsalderen professionelt og systematisk med fokus på trivsel, åben dialog og fastholdelse af medarbejdere.

Trivsel, fastholdelse – og en sund bundlinje

Når arbejdspladser arbejder systematisk med overgangsalder, kan det styrke trivslen, øge trygheden i dialogen mellem leder og medarbejder og bidrage til en stærkere arbejdskultur. Samtidig kan bedre rammer og øget forståelse være med til at reducere sygefravær, begrænse personaleomsætning og fastholde medarbejdere.

"Jeg er stolt af, at vi har udviklet en guide, der giver ledere og medarbejdere et fælles sprog og konkrete værktøjer. Vores håb er, at guiden bidrager til større forståelse og gør det lettere for kvinder at få hverdagen til at hænge sammen. Samtidig er der også en klar gevinst for virksomhederne, som kan fastholde værdifulde medarbejdere og styrke trivslen", siger Tina Helsted Vengsgaard, direktør i Dansk Standard.

Guiden kommer ikke ud af det blå, for i løbet af sommeren udkommer en international standard, ISO 45010, for overgangsalder og menstruel sundhed. 

5 grunde til at sætte fokus på overgangsalderen i arbejdslivet

  1. Øger trivsel og mindsker tabuer og stigmatisering
  2. Skaber tryghed i dialogen mellem leder og medarbejdere
  3. Fastholder erfaring og kompetencer
  4. Styrker en inkluderende arbejdskultur
  5. Bidrager til et bedre omdømme og en sund bundlinje.

Et udækket behov

Og behovet er der ifølge andre deltagere i udarbejdelsen af guiden. F.eks. fortæller Maja Aagaard, CEO og medstifter af konsulentvirksomheden Hormoner på Arbejde, at hun ”… igen og igen møder arbejdspladser, der gerne vil støtte medarbejdere i overgangsalderen – men mangler viden og konkrete redskaber”. 

Det er Janne Lehmann Knudsen, speciallæge PhD., Foreningen Kvinder og Sundhed, enig i: 

"Guiden imødekommer et udækket behov for viden om de udfordringer, mange kvinder møder på arbejdspladserne i overgangsalderen samt mulige tiltag, der kan bedre arbejdslivet og livskvaliteten hos den en enkelte. Det har været yderst meningsfuldt arbejde, som jeg som repræsentant for Kvinder & Sundhed har glædet mig over at kunne bidrage til", uddyber.

Tallene taler for sig selv

Overgangsalderen er en naturlig del af livet for langt de fleste kvinder i alderen 45 til 55 år – og dermed også en del af arbejdslivet, ofte midt i karrieren, hvor erfaring og kompetencer er på sit højeste.

Undersøgelser viser, at 97 procent af kvinder i denne aldersgruppe oplever symptomer på overgangsalderen, og at op mod 66 procent oplever, at symptomerne påvirker deres arbejdsliv. Symptomerne varierer betydeligt og kan spænde fra milde gener til markante fysiske og mentale udfordringer med konsekvenser for både trivsel og arbejdsevne. 

Estimerede tal fra KISO viser, at overgangsalderen årligt medfører 10.200 tabte årsværk. Det svarer til et samfundsøkonomisk tab på omkring fire milliarder kroner i tabt arbejdsfortjeneste.

"Guiden handler ikke kun om trivsel, men om god ledelse og ansvarlig forretning. Når ledere går forrest og støtter medarbejdere med forskellige udfordringer, står arbejdspladsen stærkere – både menneskeligt og økonomisk", slutter Tina Helsted Vengsgaard.

Guiden kan frit downloades her: https://www.ds.dk/da/download/guide-om-overgangsalder-paa-arbejdspladsen

/ehs

Bureau Veritas

Sponseret

EcoVadis hjælper virksomheder med at dokumentere deres ESG-indsats

CSR.dk

Produktionsdanmark får nu eget fagmedie

Relateret indhold

08.10.2026CSR.dk

Danmarks første Mental Health Awards: Mental sundhed skal fra enkeltstående initiativer til strategi

02.10.2026CSR.dk

Kan din arbejdsgiver kræve bevis for, at du har sovet godt?

CSR.dk

Ny rapport: Fødevare- og landbrugssektoren er den primære årsag til naturkrisen

CSR.dk

Klimarådet anbefaler højere afgifter på flyrejser

CSR.dk

Novo Nordisk og UNICEF sammen om børns overvægt

Læger uden Grænser

Sponseret

Et reddet liv giver et mere modstandsdygtigt samfund

Dansk Erhverv

Sponseret

Fik du set vores webinar? Sådan måler virksomheder effekten af sociale indsatser

Dagrofa aps

Sponseret

1,5 tons overskudsvarer fra inspirationsmesse hjælper mennesker i svære livssituationer

CSR.dk

Tunge erhvervsorganisationer går med i Barselsalliancen

Comwell Hotels

Sponseret

Elever styrker faglighed og netværk på fælles Comwell-tur

Hold dig opdateret med CSR.dk

Tilmeld dig nyhedsbrevet og følg med i alt som rører sig indenfor ESG og bæredygtig udvikling Nyhedsbrevet kommer kun to gange ugentligt. Herudover sender vi dig relevante temaer og spændede events.

Se flere temaer

Events

Se alle
UN Global Compact Network Denmark
Webinar
Non- discrimination & Equality programme

Ready to turn equality from a value into a daily business practice? Our Non-Discrimination & Equality Programme (NDE) is an international online programme that helps your organization actively strengthen equality and inclusion across all operations.

Dato

03.09.2026

Tid

09:15

Sted

Online via Teams

DNV Business Assurance Denmark
Kursus
CQI and IRCA QMS Lead Auditorkursus baseret på ISO 9001:2015 (English)

5 dages intensivt kursus der giver dig den fornødne viden og færdigheder, så du efter endt træning kan organisere og lede audits af kvalitetsledelsessystemer baseret på ISO 9001:2015. CQI and IRCA Nr.: 17898

Dato

19.10.2026

Sted

Odense

DTU
Efteruddannelse
Projektledelse – metoder og værktøjer

Vil du være projektleder – eller ønsker du at opkvalificere dine projektlederkompetencer? Så tilmeld dig dette kursus, som også er et diplommodul, og styrk dine evner til at planlægge, styre og følge op på projekter.

Dato

19.10.2026

Tid

09:00

Sted

Lautrupvang 15. 2750 Ballerup

UN Global Compact Network Denmark
Workshop
AI og bæredygtig transformation

Et Co- Lab for tilsluttede virksomheder i UN Global Compact Network Denmark

Dato

20.10.2026

Tid

09:00

Sted

Fysisk og online

Dansk Industri
Webinar
Sådan skaber SMV'er værdi med grøn omstilling

Invitation til nordjyske virksomheder. Hvordan kommer man i gang med klimaregnskab og grøn omstilling, når hverdagen er travl?

Dato

20.10.2026

Tid

10:00

Sted

Online

DNV Business Assurance Denmark
Kursus
Risikobaseret intern audit af ledelsessystemer

ISO ledelsessystemstandarderne stiller krav om, at virksomhedens ledelsessystem tager udgangspunkt i risici og muligheder.

Dato

21.10.2026

Sted

Odense